怎么生存下来？”坚看着独孤迪，耐心的给他解释着。
“可这里面的训练方法是不是有点太狠了？上来就是负重20公斤长跑10公里？”
“这才哪到哪？等他们习惯以后，我都打算负重加一倍。长跑也加一倍。”
“少爷，你亲自去跟他们说吧，我怕他们打我。”独孤迪弱弱的说出自己的心里话。
“你作为大总管还管不了他们吗？”
“这是两码事，你这分明是折磨人得方法，我不去当这个恶人，我怕夜里会有人拿麻袋把我罩住打我一顿。”
“你……，我跟你一起去行不行，你这人怎么越老越怕呢。”
“那当然了，我不得给自己留点好名声。你跟我一起去最好。”
坚知道独孤迪是跟他开玩笑，也没在意，带着他一起来到了安全部。
“少爷，您怎么和大总管一起过来了？”安全部负责人接到汇报，赶紧下楼。
“我搞了一套训练方法，这不是打算让你们试试效果。”坚把自己写的东西交给安全部负责人独孤崖。
“少爷，咱能不能别这么搞，这样容易死人的。”独孤崖简单的看了一下。
“怎么会，你按照我写的训练就行，不会出任何事情的，最多也就是前期不适应，后期就会好的，你要是不放心的话，我和他们一起训练。”坚白了独孤崖一眼。
“您确定真的可行？”独孤崖还是不敢相信。
“确定以及肯定，这样吧，你今天安排好人手，明天开始我和他们吃住在一起。我还不信了，我永恒国度的人会这么差吗？”
“谁敢说我永恒国度的人不行我跟他急。”独孤崖最看不得别人不相信自己的族人。被这么一激，马上跳出来反驳。
“那就证明给他们看看。”
“行，明天就开始训练他们。今天我先安排人弄好场地。”
第二天坚早早的就来到安全部，安全部的人也是刚刚集合完毕，昨天接到通知，今天特意起了个早。
“兄弟们，我最近搞出来一套训练方法，我打算拿来作为以后的日常训练，下面我把训练内容跟大家简单的说一下，上午是体能训练，下午是枪械和格斗。………”介绍完训练内容，坚缓口气接着说道。
“今天是第一天，先让你们适应一下，所以今天的负重长跑，负重就免了，一会你们跟着我跑就行。我什么时候停下。你们就停下。话不多说，咱们现在就开始。”坚说完酒率先跑了出去，安全部得人紧跟其后。
很快就有人的速度慢了下来，渐渐的越来越多，不管怎么，这些人没有一个人停下来，哪怕是走路，也是一直吊在队伍的最后面。
坚在最前面也不好受，为了做个表率，他也一直在咬牙坚持着。他虽然知道长跑需要调整自己的呼吸，可这突然来这么一下，身体肯定受不了。
带着队伍跑了一圈，回到了安全部。所有人这才有了休息的机会。坚看着东倒西歪的族人，也没有劝他们，坚看着手表掐着时间，十分钟一到，继续别的项目。
一上午下来，所有人累的跟狗一样。随便吃了点东西。就回到营地抓紧时间休息，下午还有别的项目。
枪械训练的时候，坚只让他们端着枪保持一个姿势。
一天下来，一群人不光累，也饿的不轻，中午就吃了那么一点点，又训练了一下午，那点食物哪里扛得住。可没有一个喊受不了之类的话。那样只会让别人觉得自己无能。
第二天继续，一直到一个礼拜结束，所有人才适应了这种训练。
一个礼拜结束，制造部负责的负重装备已经送到了安全部，坚开始让队伍负重长跑。
这种训练坚足足训练了几十年。当然了他们的训练项目也不断的改进。