并没有选择投篮训练，而是先将自己的柔韧性和力量方面仔细打磨了一遍。
当他的恐怖力量，以及不知疲倦地精力，吓到了训练师后，为了他的身体着想，当即后者便终止了训练。
补水。
补充蛋白质和维生素。
秦涛努力适应着那些清淡到令人抓狂的食物，强迫自己吞下训练师和营养师，针对他的消耗给予的白水鸡肉，以及大量的各色蔬菜水果。
休息半个小时。
秦涛站上了跑步机。
脸上罩着模拟高原训练的面罩，一边提升自己的耐力，一边提高自己的肺活量。
一番热身。
秦涛终于感觉到了疲惫。
但上辈子身为一名杠精王者，他深知现在绝对不能停下。
他需要让自己的肌肉记住每一个命令，更需要让自己在疲惫的时候，找到投篮的那种感觉与意识。
球馆内。
专职投篮的训练师，不停纠正着秦涛的出手点和出手姿势。
相对而言。
变化虽然看上去不大，但只有秦涛清楚，那种无力的感觉已然淡去了一些。
一百球。
三百球。
八百球！
一千球！
秦涛在所有的投篮区域，机械般的执行着投篮命令。
哪怕他的手腕与双臂，乃至于他的腰腹之处，已经有些酸痛，但他依旧坚持着，直到投篮严重变形。
“秦涛！”
训练师一脸佩服地给他递上能量饮料：“老实说，我希望你只是一时心血来潮。”
秦涛翻身坐起，擦了把脸上的汗水，气喘吁吁地道：“心血来潮永远和我无缘，你或许要失望了。”
咕咚咕咚~~
看着秦涛大口喝光了饮料，训练师不由苦笑道：“我见过太多的新秀，见过太多心血来潮的球员，但从来没有见过像你这样疯狂的家伙！”
“恕我直言。如果你对自己的身体负责，我希望你能够心血来潮，至少一周尝试三天这样的强度。”
“怎么说？”秦涛不解地问道。