用。”郑负凌拈须微笑着，对项小牡说：“来，我现在辅导你，把平躺、站立、坐椅式、以及基础散盘四种方式都熟悉一遍，然后把它们连贯起来，每半个小时换一个姿势，在这过程中，只要你能顺畅衔接、使周天循环不中断，你就可以开始尝试领悟贵宗的功法了。” 项小牡还是有些疑惑：“为什么必须要用四种方式，而且还要半小时换一次，只躺着不行么？” 郑负凌面无表情地说：“因为怕你站着太累，躺着睡着，坐久了屁股疼腿麻。我试过很多次，换姿式并不一定会使周天循环中断，而身体的明显不适才会让你分心，导致前功尽弃。” 项小牡这下彻底明白了。 他觉得郑负凌前辈讲得很有道理，虽然这些道理说出来，会让人觉得简单到不能再简单，但在他说出之前，几乎没有人会去思考如此基础甚至低级的问题。 这大概就是郑负凌前辈的独到之处了吧。