的代谢产生的中间产物，运动过度，超过了无氧运动的强度，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳，氧气供应不足就会形成无氧代谢，通常来说，最明显的症状，是长期不运动，突然大量运动，会造成小腿酸软，疼痛，要持续三到五天才能完全消除，通过乳酸的堆积，可以判断出一个人日常的运动量，打个比方，冷元帅平日带兵出操，训练，您的运动量，就比普通的寻常人要大，但因为运动量与分解量相等，您并没有腿部酸痛的情况，可乳酸并不会消失，他还是会在您每一次运动时，在您的身体内，只是代谢得快，您没有感觉。”
冷意听得迷迷糊糊的，忍不住看看自己完好的腿脚：“我腿里，有东西？”
柳蔚滞了下，吐了口气：“不是东西，是一种代谢产物，您不用在意，人的身体很庞大，蕴含了无数结构，我说的只是其中一种，不影响您正常生活。”