乔磊醒来之后，他发现自己不仅仅是体重降下去了，并且速度和力量分别增强了一些，他知道这些都是凌浩的功劳。所以凌浩再叫他跑二十圈的时候他并没有拒绝，他只认为凌浩在训练他，而且这种训练方法效果明显。
贾克斯无奈撇了撇嘴道：“这小子还真信啊。”
凌浩耸耸肩，但没有出声。小七也不说话，凌浩可没有让他说话，即使知道先生和贾克斯在看戏，她也不能提示。等乔磊走到两个铁球那的时候，贾克斯眯眼喊道：“你这小子还真信凌浩啊？”
乔磊转过身，惊讶的啊了一声。贾克斯无奈的翻了翻白眼，这小子的反应可真迟钝啊。
凌浩不看他，只是有意的搓一搓这小子的锐气，对着小七道：“身体现在没事了，先跑吧，围绕这个训练场开始跑，用最快的速度，一直到支持不住了，然后再停下来。”
小七傻傻的嗯了一声，然后跳下台子，她的身上有两个不是太重的沙袋，绑在脚上，这也是凌浩的要求。
小七已经开始在跑了，她的体质本来就不算好，所以速度并不快。乔磊还呆在原地，凌浩瞪眼道：“你还呆着干嘛？难不成要我替你跑？”
乔磊在凌浩说出这句话之后开始加速，马上就和小七身体并在了一起。但是他突然瞥见凌浩那几乎要杀人的眼光，狠狠的咽了口唾沫，立刻加速，小七的身子立刻被甩在了后面。乔磊心道：师娘，不是我不陪你啊，实在是师傅太凶悍了点啊！
小七见自己被甩开，也是咬牙加快了速度。
大概半个小时，小七就完全不行了，倒下的那一刻被一双大手接住，见先生近在眼前的帅气脸庞。小七脸一红，有些胆怯道：“先生，小七没事！”
凌浩摇了摇头，大概是想帮自己解决难题让这丫头的心思太过沉重，这丫头一心想要帮自己分担，所以并不服输。乔磊加速，她也加速。但是她的体质太差了点，小时候身体就不好，后期也没有得到很大的改善，而半个小时显然就是她的极限了。
凌浩笑着揉了揉她的小脑袋，略有些责怪道：“你已经很好的，尽力了就好。”
小七红着脸低着头，轻轻恩了一声。
而乔磊就没有这么好运了，他在坚持了一个小时之后，倒在地上，没有想象中的被人扶起。心中暗骂一声重色轻徒弟的师傅，从地上爬起来，大口喘气。凌浩给了他五分钟的休息时间，就打算开始下一项的训练。
终于有下一项的训练了吗？乔磊的小脸兴奋的红彤彤的，大喜过望。
高兴？等会就有你沮丧的了，贾克斯嘴角一翘，训练计划是他和凌浩一起制出来的，所以他知道凌浩接下来要做什么事！
果不其然，五分钟后，乔磊就苦着一张脸，跟个苦瓜似得，要多苦有多苦。因为凌浩说，自己和小七和他对打。这不是找死么？他也终于知道贾克斯之前的笑容是怎么回事了。
顿时连想死的心思都有了！
凌浩看着畏畏缩缩的乔磊，冷声道：“平时也不见得你这样，当初威胁我的勇气去哪了？这时候就跟个小毛头一样，过来，你先上！”
乔磊啊了一声，脸色更苦了，哭丧道：“师傅，我能不能跟着你一起练啊，不打行不行？”
意料之中的不行，乔磊一咬牙，死就死，谁怕谁啊！凌浩看他一脸的送死摸样，有些好笑，但为了达到威严的摸样不得不收敛笑意，招招手。
乔磊的武器是一把剑，是凌浩给他挑的，那把剑的重量也是极为唬人，乔磊拿着有些吃力。他拖着这把大剑，跑向凌浩，不，应该是走向凌浩。
重量实在是将他的速度完全脱下来，他举起艰难举起大剑，朝着凌浩劈了下去。只见凌浩手指轻轻点在大剑剑尖，随后他感觉自己的身体轻飘飘的飞了出去。
他咳嗽一声，瞪大眼睛，自己这就输了？这未免也太快了点吧？一根手指就能挡住自己的攻势，师傅是怪物吗？
凌浩哪里知道他的想法，只是对着小七说道：“小七，用我教给你的技巧来攻我，往死里攻。”
小七有些胆怯，拿着那把匕首。
凌浩知道这妮子有些下不了手，于是轻声道：“你就把我想象成你的主人，我打了你的脸，糟蹋了你的身体，我就是你的仇人！”
小七拼命摇头道：“先生不会是小七的仇人。先生也没有欺负小七。”
凌浩顿时有些头疼了，这妮子，自己不过是让她想象成是仇人罢了，自己肯定不是她的仇人啊，疼她还来不及呢！但是凌浩还是要耐心的解释道：“你只是想象我是你的仇人，然后要杀了我。”
小七哦了一声，郑重其事的点了点头。她比乔磊休息的时间多一些，所以她的体力要多一些，她卯足了劲冲向凌浩的身边。莲步轻移，身体移动到另外一侧，朝着凌浩的腰间刺去。
当。
一击未果，小七一脚踢在凌浩防御的手上，匕首快速收回，又是一次刺击，只是这一次她的目标是凌浩的后背。她比较矮，即使刺杀也勉