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33 病例一暴食催吐33(2 / 3)

量的那种。吃了以后她又觉得很难过,觉得自己辛辛苦苦那么长时间努力都白费了,所以又开始节食,可是一段时间又忍不住暴食,就这样反反复复反反复复,到后来暴食的越来越频繁,人身体搞坏了学习也耽误了,但是她自己却怎么也改不掉这个习惯。

Psycopath:为什么?

病屋:因为她还是觉得自己胖,还是想减肥。

Psycopath:哦。

病屋:……你说你能共情,你是怎么看这个问题的呢?

我发出这句话以后,有差不多几分钟Psychopath都没有回复,这让我立刻觉得很不安,马上就被害妄想的想他是不是从这段话里发现了什么?会不会怀疑我说的那个朋友其实就是我?他是不是已经讨厌我了??我心脏‘砰砰砰’的跳的厉害,心里觉得很焦虑,很惶恐,后悔的要死,干嘛要说这个话题。

可就在我不停在那纠结难过的时候,Psychopath的QQ又跳了起来。

Psychopath:不好意思,刚才水开了,去泡了杯咖啡。

Psychopath:哦,你问我怎么看啊。

病屋:……啊,你泡咖啡去了啊。

Psychopath:恩。今天晚饭吃的早,现在饿了,准备喝点咖啡吃个夜宵。

病屋:哦。

病屋:……

Psychopath:?

病屋:……没什么。刚才我说的我那个朋友的事,就想问问你怎么看,……她真的已经为这个问题烦恼很久很久了,现在身体也不行了,整天脑子里只有节食和体重,学习的心思也没有了,人也变得孤僻冷漠,情绪也容易失控,整天都是闷闷不乐的样子……真的很难受很难受……

Psychopath:但是这么难受,还是想减肥?

病屋:对。什么办法都试过了,心里也知道整天想体重是不对的,但就是停不下来。也试过正常吃饭,但一正常吃就觉得要胖,然后心里就焦虑起来。而且平时暴食习惯了,胃撑得很大,正常吃饭要么吃不饱,要么就是吃完以后还是嘴馋想吃……就又忍不住去狂吃一通,但是又怕胖又不能好好吃饭了,就又开始节食……就这么一直循环一直循环……生活也全毁了,心情根据体重波动,轻了就高兴,重了就伤心,感觉好像完全就是个疯子一样……

Psychopath:恩。

病屋:……你是不是觉得这样的人很变态?

Psychopath:变态?为什么变态?

Psychopath:这就是进食障碍啊,年轻女孩里蛮普遍的。你说的这个是贪食症,患者因为一心想瘦就节食,但是‘进食’是人类最基本的生理欲望,靠意志力是无法克服的,所以当人体缺少能量的时候,就会被本能支配去进食。另外一个因为饥饿,机体就会误认为现在是饥荒时期,为了保证存活,潜意识就会支配身体摄入比更多的食物,这就是所谓的“暴食”。

Psychopath:但是暴食结束后,人恢复了理智,又会因为负罪感产生极大的焦虑,想要弥补,就又一次节食。当然了还有人会抠喉催吐,吃泻药,或者光嚼不咽,这些行为统称为进食障碍,细分的话分为神经性贪食症和神经性厌食症。

病屋:……

病屋:你了解的还真是详细啊。

Psychopath:小意思,这是最基础的东西。如果你在我的生长环境,你也会懂得比这还多。

病屋:什么生长环境能懂这些??

Psychopath:秘密(くゝω°)~★

病屋:不明觉厉……那我朋友这个情况,要怎么办才能好呢?要怎么开导她呢??

Psycopath:恩……一般来说,你朋友那个进食障碍,光说大道理教育她基本没什么用。给她个那种所谓健康食谱,告诉她三餐吃多少一天运动几个小时,效果也不会特别好。应该首先帮她理清为什么自己摆脱不了减肥的想法,为什么这么痛苦了还是一心想减肥的原因。

Psycopath:只有她明白为什么会产生这种思维逻辑上的死循环,才会真心想要改变。否则哪怕逼她住医院,比如治疗进食障碍比较有名的北大六院,强迫她定时定量吃饭,出来可能还是老样子。这病有心瘾,戒暴戒吐首先要从心里层面做工作。

病屋:哦!原来如此!!你说的那个逻辑死循环,就是我朋友最大的问题!就是她不管做什么都会想到减肥,就是觉得女人不能胖起来。因为这个社会很现实,就是个看脸的社会,不管找工作找对象大家第一眼都是看漂不漂亮,所以为了有个好前途就必须瘦下来。就因为总这么想,才觉得不管吃多少苦都必须减肥瘦下来,哪怕身体弄坏了也要瘦,因为这个社会就是这么要求女人的啊。

Psychopath:恩。

Psychopath:也就是说,对你朋友而言,‘瘦’‘漂亮’就跟‘考证’或者‘化妆打

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