快的速度，回转周身，钻入了他的肉体之中。
整个肉体如同在快速镜头面前，迅速变的饱满，血液在周身的筋脉中流淌，如同奔涌的江海。
肌肉精炼，骨骼耀耀升辉。
噼里啪啦
整具身体爆发出一阵阵炒豆子般的脆响。
周身的衣物在这一刻，再也无法坚持，完全破碎开来。
呼～
这个时候，陈旭才缓缓的睁开了眼睛，低头看了看自己变得细腻的皮肤，好半天才缓过来。
“好险！”
“本来只是想着试一试呼吸法，没想到在强大的精神力支持下，居然不由自主的疯狂突破了第一层。”
“幸亏有你的护持，要不然这次就危险了。”
“谢谢了！”
陈旭摸着脖子上的日志本，由衷的说道。
刚才他一修炼呼吸法，变察觉了不对，他修炼的速度太快了。
没有循序渐进的修炼，一瞬间便要突破第一层呼吸法，因为他吸纳了过多的无主精神力，却又不能很好的控制这些精神力，所以一经修炼呼吸法，便完全失控了。
根本没有给他丝毫的反应便瞬间向着第一层突破而去。
如果不是日志本束缚着周身爆发的血气，又在后期让他吃了一颗大力丸，提供了充足的突破能量，现在的陈旭，不死也要脱层皮。
日志本：
你停止了修炼
你低下头思考
你感觉饿了
你想要去吃东西
你决定去吃大餐
陈旭莞尔一笑
是这怂逼想要吃大餐了。
原来不只是个怂逼懒蛋，还是个吃货。
“好！”
“我们去吃大餐！”
“今天管够！”
从储物空间中找到了几件备用衣服，陈旭心情愉快的决定去带怂逼吃货日志，好好地吃一顿大餐。
顺便，在自己研究研究呼吸法的修炼问题。
以后可不能像这次这般鲁莽了。