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少庭来到洞府内，盘膝而坐，细悟道，天地有正气，杂然赋流形。下则为河岳，上则为日星。於人月浩然，沛乎塞苍冥。
修浩然之道，上承苍天浩瀚无垠，下庇九州坦然万古。心中有正气，天地皆眼前。
修行之路，为三个阶段“炼精化气，炼气化神，炼神还虚”而炼精化气又分为凝气，筑基，结丹。
而此时少庭便尝试引动天地灵气疏通筋脉，控制气息运转，屏气凝神全神贯注。反反复复几个时辰过去，身体丹田处传来阵阵刺痛，少庭立即向全身各筋脉运转，如此运转一个周天，如此反复，贯通全身，再控制气息调稳，让丹田中的气息稳固，如此以来，少庭便打破了凝气第一重阻碍。
凝气境分为十三重，第一重疏通筋脉，灵气稳固丹田。第二重至十二重便是气穿全身穴位，洗髓炼身。十三重便是沟通天地灵气储存丹田。
少庭睁眼，望向外边星河自言自语道“没想到时间过得如此快，夜都深了，”走出洞府，趁着星光璀璨，少庭来到一道山间水流处，冲洗自己全身，换上宗门所发放的衣裳，而后，漫步向着山旁走去，摘些果实可填饱自己已饥肠辘辘的肚子。