当前位置:读零零>都市言情>大保安> 第十二章 美女教官
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第十二章 美女教官(2 / 2)

晰的确定。

看了一遍方队后,吴念就确定了,那种感觉来自范飞。因为只有范飞上午没来,下午到场。这也是她处罚范飞的原因。她想看看,这个外表慵懒的年轻人,是不是她的感知中的那样。

“这个38D,没事找茬吧。真是38。”范飞一边跑,一边心里骂道。

接着他回头看了看身后的两人,道:“怎样?”

已经是第七圈了,钱乐居然笑呵呵的,好像很轻松,虽然浑身是汗,但却看不出疲惫。

吕红召的状态要差太多,满脸通红,甚至都开始出现一些虚汗,大口的喘气。步伐也不稳健。

“吕红召,你怎么样?”范飞跑到吕红召的身旁,问道。

“没……事……”吕红召甩了把汗,虽说没事,但却上气不接下气,感觉随时都会倒下一般。

“不要乱了步伐,保持节奏。两步一吸,两步一呼。保持平稳。”说着,他又对钱乐说:“钱乐,你领跑,节奏放慢,步伐稳住,均匀发力。”

“吕红召,你跟着钱乐的节奏跑,跟着他的脚步,对,就这样。稳住呼吸。我在你身后,对,就这样跑。”范飞跑到吕红召的身后,指挥着前方两人。

范飞知道,三个人之中,就吕红召身体素质最弱,极有可能坚持不到一半就落下。而一旦被他与钱乐甩开,那么吕红召根本就没可能跑完全程。

而钱乐的身体素质较好,但范飞也不敢保证他能跑完二十圈。

他之所以这样安排,更多的是一种心理暗示激励。让钱乐知道,他身后跟着的是比他弱了很多的吕红召,这样,他领跑就不会太快,给吕红召做榜样,他就需要控制节奏。而同时,他也会在心里暗示自己,连吕红召都还跟在身后,他没理由坚持不下去。

而吕红召在钱乐的领跑下,就不会掉队,不掉队,他就不会丧失勇气,同时按照范飞所说的节奏,紧紧跟随在钱乐身后。更何况他身后还跟着范飞,又给他极大的激励。退一步,即使他出事了,也没有后顾之忧。范飞在他身后,就好像给了他靠山一样。心里极度安稳。

范飞自己没问题,他知道只要吕红召成功了,那么这个队伍就能坚持下来。

呼……呼……

三个人的队伍,除了刚开始六七圈出现混乱以后,经过范飞的调整,居然稳健下来。

步伐整齐划一,呼吸节奏合理,体力分配均匀。

整个跑步的过程,行云流水,刚劲有力。三个人的队伍,硬是跑出了几分野外急行军的气势。

吴念看着范飞越看越震惊,到最后,她完全沉溺于三人的步伐当中,甚至忘记了训练她的方队。真正的军人,哪怕身边带着三头猪,也能走出千军万马的雄姿。

“10”

“11”

……

“16”

随着范飞三人的奔跑,他们班级的方队,居然在军训之中喊出了整齐的口号。这口号,还是仅仅几人,但随着范飞他们跑到倒数五圈是,顿时洪亮了无数倍,整个操场都回荡着这种声音。

“18”

范飞三人再次出现在他们面前,方队里爆发出洪亮的呐喊。连吴念都阻止不了。

“19”

不单是范飞班级的方队在喊,等到最后两圈时,整个操场上的训练方队,都再喊。

他们看到了,看到了这三个少年,在阳光下奋力的奔跑,在燃烧热血,在挥洒汗水,在壮阔青春。

他们的热血被点燃了,被三个坚持到底、永不放弃的少年感染了。或许,三人放弃中间最瘦弱的吕红召,剩下的两个人早就跑完了全程。但是那两个人,纵使再慢,依然把吕红召保护在中间,就像他们的亲兄弟一般。

他们感觉到了这种热烈,这种不抛弃不放弃的精神。

整个操场上,上百个军训方队,数千人的队伍,齐声的呐喊,震动了整个学校。

“20”

二十圈跑完,军训方队里,发出了震天撼地的欢呼声,仿佛那胜利是他们取得的一样。

呼!

吕红召脱力的一般,就要倒下。

而钱乐,更是眼前发黑,虽然他经常锻炼身体,但是在夏日的炎阳下,进行这种高强度的运动,他也承受不了。

范飞知道这个时刻不能躺下,需要渐渐的减缓运动量。

看到两人体力不支,他连忙上去,左右胳膊架住两人肩膀。三人肩并肩的在绿茵场上缓慢的走着。

“真是?”

吴念心里的震撼无以复加。她没想到三个人真的跑完了,而且还跑的气势如虹。

三个人体力透支,脱水严重,根本就没法继续军训。吴念只好让范飞带着钱乐、吕红召回去休息,及时补充盐水。

“晚上到我宿舍来一趟。”吴念对着范飞眨了眨眼睛。

范飞腿一软,差点把左右两人摔出去,心里念道:“我擦,不会要劫色吧!”

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