附录2：一举手，前后左右要有定向.起动举动未能由己，要悉心体认，随人所动，随曲就伸，不丢不顶.勿自伸缩.彼有力，我亦有力，我力在先.彼无力，我亦无力，我意仍在先.要刻刻留心.挨何处，心要用在何处，须向不丢不顶中讨消息.切记一静无有不静，静须静如山岳.所谓他强由他强，清风拂山冈.一动无有不动，动当动若江河，所谓他横任他横，明月照大江.从此做去，一年半载，便能施於身.此全是用意不是用劲.久之，则人为我制，我不为人制矣。
……
要言之，气以直养而无害，劲以曲蓄而有馀.神舒体静，刻刻在心.内固精神，外示安逸.变换虚实，舍己从人.须知阴阳相济，方为懂劲.平日走架，是知己工夫.一动势，先问自己合不合规矩.少有不合，即速改换.走架所以要慢不要快.打手是知人的功夫，动静固是知人，仍是问己.自己安排得好，人一挨我，我不动彼丝毫，趁势而入，接定彼劲，彼自跌出.如自己有不得力处，便是双重未化，要於阴阳开合中求之.所谓知己知彼，百战百胜也。
附录3：九阳神功五部曲
第一式：太极聚气法……
第二式：氤氲紫气……
第三步：盘龙真诀……
第四步：金刚之躯……
第五步：外功附助……
修炼《九阳神功》需有悟性、耐性、忍性之极。习成此功需九年大成。”
就在梦然看完一遍的时候，手机突然冒烟，梦然连忙把手机放在地上，还没完全起身，手机就砰的一声，整个手机黑屏，烟也散去了，最后就真成报废机，连镜子也不能当，好在没有爆炸，否则梦然的小手就未和方名决战就要先断臂了。
梦然一脸心塞的看着自己的手机，才拿到手就没了。
“可恶，一定是有谁在搞鬼，一切都不是巧合，会不会是今中午储物阁的那个老先生，不管是谁，别让我找到你。”
“不对，绝对不是那么那么简单，九阳神功和独孤九剑都是绝世神功，可是这不是穷前世那个地方上的绝学吗？在这个灵气的世界难道也有用，不管，实践是检验真理的唯一标准，反正不试白不试。”
手机坏了，好在梦然这一世的已经可以做到过目不忘，已经清清楚楚的记住了独孤九剑和九阳神功的口诀和修炼要诀。这也好在了梦灵大陆这个特殊的灵气世界，不仅人的体魄更为强悍，而且还可以通过灵修延寿百年，千年，万年，甚至永世不灭，此外就是超常的记忆里，记忆东西特别容易，而且不容易忘记，换做前世的世界，背几句诗句都要几刻钟，极少人能够过目不忘，而在这里是在是随随便便都有过目不忘的天才。但这是一个灵修的世界，讲的是灵力，境界，谁强谁弱。