一个境界，戒指世界的时间比例就会发生一次变化，苏牧是练体期的时候，时间比例是十比一，练气期的时候，时间比例是二十比一，苏牧如果进入筑基期，时间比例将变为是三十比一，依次类推。
苏牧现在是炼体修士，苏牧修为是黄境时，时间比例是二十比一，苏牧修为是玄境时，时间比例为四十比一，如果苏牧修为进入地境，时间比例会变为六十比一，依次类推。
苏牧炼体之后，虽然进度慢了很多，但是，每上升一个境界，戒指和外面世界的时间比例每次递增二十，时间比例的增加，给苏牧修炼带来了更大的有利条件。
在戒指世界十几年的修炼，苏牧消耗了上万的上品灵石，苏牧在修真坊市买来的大量三级、四级灵草，也消耗得七七八八了。
如此恐怖的消耗速度，一般人绝对承受不起，好在苏牧是太上长老吴中浩的弟子，不管是在灵石，还是在灵草方面，都暂时不缺。
十几年的修炼，苏牧“神魔炼体诀”达到了玄境一层，苏牧的精神力修炼已经达到了“凝神”中期，不但能神识外放，而且距离更是达到了一里左右的距离。
“万物神诀”前两个境界，“生神”和“炼神”阶段都比较快，但是，进入第三个阶段“凝神”之后，苏牧明显要慢上了不少。
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