经》，开始按照老头教他的内功调养之法，进行吞气吐气训练，然后调整自己的经脉，让气血运转的更加顺畅。
“老头这东西就是好，刚运行了一会，就觉得浑身顺畅了许多，心情也没有以前那个浮躁，要是老头把最后一刀传授给他就好了，可惜老头太小气了。”
楚飞运行了一会自己的气脉，觉得周身舒服了许多，一看时间，居然不知不觉的过去了三个小时。
“老婆，该吃饭了，咱们是一起做饭，还是一起下馆子。”楚飞看着沈白荷居然还在电脑面前霹雳哗啦的打着字，心想这老总也是挺辛苦的。
但是人是铁，饭是钢，连楚飞这样的强人，不吃饭也是不行的。
“你自己去吧，我还忙着呐，你以为人人都像你一样闲吗？”沈白荷揉了揉自己的眼睛，禁不住发出一声感叹。
“有钱吗？我要吃清蒸大闸蟹。”楚飞伸手向沈白荷说道，一点不好意思也没有。