得精髓，凝练出虎意，所以现在参悟其虎形拳来也格外的迅速，和猛虎拳相比，虎形拳除了招式更加精妙外，还有就是多了吐纳之法。
猛虎拳只练拳不练气，而虎形拳则是在练拳的同时，配合吐纳之法，从而内外交融，极大的淬炼身体。
一本虎形拳，曹云很快就看完后，心中感慨，自语道：“虎形拳，果然是名不虚传，武者练武，是通过由外而内的淬炼身体修道之人通过存想之法炼体，则是由内而外。而这虎形拳却是内外兼修，同时淬炼，效果远远超过普通拳法，只是可惜这虎形拳只是残卷，只能够修炼到凝罡境，没有血丹凝练之法。”
淬体境，凝罡境，之后才是血丹境，把全身气血归于一处，化为血丹，成为武者的生命之源，功力之源。而不同的功法，凝练出来的血丹效果自然也不同，甚至血丹的凝练还决定着一个人将来的武道成就，所以在凝结血丹上，必须慎之又慎。
练武易入难精，每一个血丹境武者都是是一方高手，要么是军中将军，身份显赫，偌大的曹家，血丹境武者几乎没有。
再次把虎形拳细细参悟一遍，曹云站起身来，缓缓的调整自己的呼吸，然后幻想自己成为了一只猛虎，在林间嬉戏、捕猎、厮杀。
“猛虎飞天。”
“飞虎戏风。”
“猛虎下山。”
“饿虎扑食。”
“飞虎剪腿。”
“虎爪掏心。”
“猛虎甩尾。”
自然而然的，曹云身随意动，身形恍若为了一只猛虎，做出各种猛虎之势，凶煞刚猛，身形转动之间，似有一声声若有若无的虎啸声传出，不断在家庙里回荡。