而格斗拳法，也就成为大陆上所有战士最基础的修炼功法。
正如斯曼达所说，一名战士，其最基础最根本而又最被重视的便是他们本身的体质。一名战士本身体质的强弱就决定实力的强弱，这一点毋庸置疑。
战士最善于近身作战，讲究的是自身力量的爆发程度，而力量又从何而来呢？力量就是从他们身体内爆发而出！因此拥有一具具有优秀体质的身体，那他本身的爆发程度将会更加强悍！所以如果想要成为一名合格的战士，首先必须从小将自己的体质锻炼稳固。
格斗拳法之所以说是每一名战士最基础的修炼功法，是因为修炼格斗拳法不仅可以使修炼者的体质得到提高和完善，而且格斗拳法也是大陆上人人共知的修炼功法。当修炼格斗拳法日子久了之后，修炼者本身的筋骨经脉将会更加强健牢固；肌肉骨膜更加具有韧性与延展性。当一名修炼者修炼身体体质达到一定极限后，体内便会凝形为斗象天丹，就需要使用斗象天气来辅助作战。修练过格斗拳法者，因本身体质得到极大的提高和完善，所以可以承载斗象天气在体内经脉各处来回流通，否则如果一位体质不佳的修炼者很有可能会因身体承载不了斗象天气疯狂的冲击流通而导致爆体而亡！这样的例子在大陆上数不胜数。因此修炼格斗拳法不仅可以强身健体，它还是每一名战士的垫脚石，是步入一名战士的基础！当然，如果是那些大城市里的贵族子弟就不需要从小修炼这套最基础的格斗拳法，因为以修炼格斗拳法来改善和提升自己的体质需要花费漫长的时间，所以他们就服用一些能够改善人类体质的灵丹妙药，通过药性来改善人类体质。当然这些灵丹妙药对于人类的身体是毫无副作用的，这为那些贵族子弟省去了大量锻炼体质的时间，从而拥有丰富的时间来修炼斗象天气，而且改善体质的效果比起修炼格斗拳法来说还要强上不止百倍！
而那些从小生活在小山村的孩子也想成为一名战士，那他们该怎么办？也学着大城市中贵族子弟一样花钱购买那些能够改善体质的灵丹妙药吗？答案是否定的，因为他们没有大量的金钱购买昂贵到天价的灵丹妙药。
是的，他们很贫穷，实在负担不起如此高昂的费用，所以他们的父母只能让他们的孩子从小修炼人人皆知的格斗拳法。的确，这也是一种比较死脑筋的方法。
在大陆上还存在着这么一个现实的规定：凡是未成为一名合格战士的人将会遭受所有高贵战士的不屑与唾弃！这也是那些平民奴隶为什么一直处于社会底层被随意践踏的根本原因，因为他们不是一名战士！只要他们的子孙后代仍然成为不了一名合格的战士，那可就永远世世代代生活在社会底层，只能永远被那些上层人物所耻笑，鄙视，践踏！
为了日后能够让别人瞧得起自己，改变自己家的穷苦命运，这群孩子都十分拼命努力的修炼格斗拳法争取早一日成为一名合格的战士，然后参加军队，上场杀敌，建功立业，荣获功勋……受，万人敬仰！
“喝哈！喝哈！……”骄阳灼灼下，少年们仍在重复按照格斗拳法的招式一拳一拳的练习。每一个少年都因天气炎热无比，再加上联系格斗拳法的缘故，而流出大量汗液，一滴一滴滴在龟裂的大地上，见证者少年们的勤奋修炼，
虽然少年们觉得现在身上粘糊糊的十分不舒服，都好像刚刚在水里浸过一样，同时因修炼过格斗拳法，肩部，胳臂，腰部，腿部十分酸麻，但他们还感觉到在他们舞动格斗拳法每一招式的过程中，好像有什么细小的能量气流转进皮肤渗入身体，在体内周身百骸来回循环流通，好像滋补改善或强健了经脉一样，麻麻的，痒痒的，异常舒服，
来回巡视着正在修炼格斗拳法的少年们，斯曼达很是满意的点了点头。
“好啦，大家都停下来吧，今天的格斗拳法我们就修炼到此为止。”斯曼达左手一挥，淡淡道。
少年们听到命令后都迅速停止修炼，大口喘着粗气。胸口仿佛鼓风机一样大起大伏，纷纷擦了擦额头上的汗渍，然后静静的笔直站着。
“嗯，大家都趴下，老规矩，一百遍锻肌腕骨术，两分钟内做完。”斯曼达向后退了一步道。
孩子们立刻一一攥紧拳头，有拳平放在地面上，手腕支撑地面，脚尖点地，以腕骨与双脚见为支点，将整具身体撑附。
锻肌腕骨术，是以为了锻炼肌肉纤维强度与韧性以及手腕骨关节灵活性而修炼的功法。
“哇，地面好烫啊。”其中一名少年大声喊道，同时因承受不了地面炎热的温度而迅速蹦起。接着，大多数少年也因承受不了炙炎温度而尽数跳起。
斯曼达看到后，脸色豁然一沉，少年们都感觉周围的温度下降了许多，冷哼过后，斯曼达大声呵斥道：“这么一点热算什么，还有双手放在火焰上热么？如果你们连这一点磨难都承受不了，那你们以后还如何成为一名钢铁战士？我看你们还不如回家扛着锄头去学你们父母种庄稼吧！”
斯曼大话里明显带有一丝怒气！
“我看你们还不如回家去学你们父母种庄稼吧