他一遍又一遍的调理经脉心中丝毫沒有烦躁的气息
做完这些苍南终于长吸了一口气随着吸气的动作腹内那些还沒有被吸收的药力猛然炸散入身体被苍南导入血管之中再因势力导渗入骨髓中
“咚咚”一阵敲门声响起：“师兄吃饭的时间到了”
“进來吧”苍南摆了摆手他每次都算好时间修练完毕正好也就是吃饭的时间
一个穿着青袍的束髻弟子托着食盒走了进來他一脸微笑走路的时侯感觉脚步都是飘的这个弟子叫张全原本是外门弟子不过每月一次的考核沒有通过所以变成了杂役他知道苍南的习惯虽然是辟谷期但是喜欢吃东西所以一到时间就送了过來虽然凰羽门是修真门派可是还有人沒达到辟谷期的所以要吃东西以至于苍南想吃的时候不会沒有食物
（这两天中暑了拖了两天沒好就发烧了悲催要输液都不知道能不能坚持到沒有存稿）