气恢复起元力来。
待元力充沛后，萧凌又开始了新一轮的攀爬。
这次萧凌学聪明了，并没有把元力完全放出来，而是在体内还保留了一些。
成功到了巨石顶端后，萧凌马上把剩余的元力都作用在双脚上，又立刻把元力光环外放。
总算站稳脚了……萧凌长出了一口气。然后慢慢运气，恢复元力。
恢复了些元力，萧凌这才在坐了下来。稳妥起见，萧凌并没有把元力光环收回，毕竟他也不想再爬上来一回。
绵长呼吸带动着胸口有规律的起伏着，萧凌很快就入定了。
瀑布落下的水流强有力的倾泻在萧凌身上，像一记记重拳击在萧凌的身上，锤炼着他的身心。
大师让萧凌到这瀑布下修炼正是想让这瀑布的水流锤炼一下他。萧凌的身体强度在同龄人里已经算是佼佼者了，但在大师看来还远远不够。不经过锤炼，根本没有可能承受住大师的下一步计划。
还有就是意志力，大师自创的这套修行方法，没有强大的意志力根本走不下去。
萧凌做着一切的时候，大师一直在默默关注着他。
看他努力的攀爬，再掉进水里。看他越是受挫，眼睛里越是不服输。
大师就知道，这个孩子今后必然会不凡。
一个时辰过去了，巨石上的萧凌已经渐渐觉得吃力了。感觉瀑布的水流冲击在他身上一下比一下用力，肌肉能是冰冷僵硬的，嘴唇也是煞白的。
这个样子是撑不了多久的，就在大师以为萧凌就要被水流冲下来时。
一圈乳白色的圆环出现在了萧凌身下，正是萧凌的元力光环，有又一些乳白色的元力绕在萧凌的身体四周。
虽然元力很稀薄，但是有了这些元力的滋养，着实让萧凌好过多了。
这小子，真行！大师摸摸胡子，赞赏的看着萧凌。
开始萧凌利用元力来爬上石头的时候，大师就觉得萧凌有点小聪明，现在看来，这小子果然了得。
用元力滋养身体，再运气补充元力，循环往复，生生不息。
而且，元力就是这样，你越用它就越活，增长的就越快。
萧凌应该也是意识到了这点，元力用起来毫不吝啬，配合着体内的运气恢复，对元力的运用也越来越得心应手了。
整整一天，萧凌都在瀑布的冲击下度过。
一旁的大师眼瞅着天都黑了，萧凌还是没有停下来的意思，大师就忍不住出声了:“好了，今天就到这吧。”
听到大师的话，萧凌这才缓缓吐出一口浊气。
原本紧绷的身体也放松了下来，紧接着就被水流冲下了巨石。
“咳咳……”又呛到了。
不过萧凌此时的心情很好，因为他感觉到自己元力的元力好像比之前增强了一丝。虽然不多，但这足以让萧凌欣喜万分了。
“别沾沾自喜，你还差的远呢。”
“嗯，我会努力的！”
……
如果每天都做同一件事情，而且这件事情枯燥无味，毫无乐趣，你能坚持多久……