两首歌录完，第二天便开始拍摄mv。
《老男孩原版mv讲的是，中学生肖大宝和王小帅有着共同的苦闷，那就是被心仪的校拒绝，后来两人因为对迈克杰克逊的喜爱，成为了好朋友。
多年后他们走上了不同的人生道路，一个成了点头哈腰的婚礼主持人，一个成了忍气吞声的理发师，蹉跎度日，杰克逊的死讯震动了肖大宝，于是他找到王小帅组成“筷子兄弟”，和一群90后一起参加了“欢乐男生”的选秀。
不过选秀的过程并不顺利，最后也没有拿到名次，可他们比赛的画面和歌曲激起了无数中年人心中残存的那一点梦想。
而当下杰克逊还活得好好的，自然是不能用这个故事了。
所以沈浪给了编剧部原版mv的主题“致我们终将逝去的青春”，让他们去写了一个全新的故事。
同样的感人，同样的催泪，让60、70、80后能在这光与影中间，找到自己的影子，找到自己关于时光的记忆，关于青春的记忆。
“你写的？”王力红看了脚本，脑海里立马浮现出一幅幅画面，就像是看电影一样，又知道沈浪以前参与过影视剧剧本创作，就以为是出自他之手。
“今年从年初开始，我不是在路上，就是在赶路的路上，哪有时间啊，是公司的编剧写的。”沈浪轻轻摇头，他是想写，因为觉得写剧本跟写歌曲一样有意思，奈何分身乏术。
“写得真不错，非常的贴合歌曲主题，让人从视觉和听觉上产生双重的共情、共鸣。”王力红毫不吝啬的称赞，他的歌曲mv大多是一个人在镜头前弹钢琴、弹吉他，或者是一男一女的情情爱爱、分分合合，没有这种比较有故事性的，于是道：“我想，让他们帮我的新专辑《心中的日月写几首歌的mv脚本，你看行不？”
“当然行了。”好友开口，沈浪断然不会拒绝，况且这就是一件小事而已。
两人有说有笑的聊了一会，待到场景布置完毕，立马投身到拍摄当中，而他们对于mv的演绎都非常有经验了，拍起来驾轻就熟，颇为顺利。
紧接着，就开始进行《千里之外mv的拍摄工作了。
这首歌之所以成功，原因不是单一的，首先，周杰沦回到华夏传统小调的世界里，发掘了更多的美感；该曲正是抓住了传统音乐的菁华，简单流畅的旋律瞬间便让听众为之陶醉；其二在于费玉青的相助，费玉青出道多年，演绎这首歌不仅游刃有余，也给周杰沦的节奏布鲁斯留足了发挥空间；其三是方汶山的歌词，在这首歌曲里，方汶山用平实的白描手法，勾勒出时空交错的老魔都画面。
正因为歌曲有着这样的特点，所以mv的创作也就围绕着“传统”、“爱情”、“老魔都”这三个核心元素来构思撰写。
以怀旧老歌剧院为背景，沈浪扮演歌剧院的一个年轻小跑堂，并在这里展开了一段美丽恋情，而费玉青则在舞台上以歌声诉说剧院里沈浪的感情故事。
至于mv的女主角，选定的是刚刚签下的宋倩，给到她一个露脸的机会。
17岁的她，在学校上着课，结果迷迷糊糊的就成为偶像公司旗下的艺人，这已经够意外的了，没想到现在又成为了偶像歌曲mv中的女主角，这接二连三的惊喜，让她感觉自己就像是在做梦一样，甚至都觉得人生已经达到了巅峰。
而在北舞附中学习舞蹈的她，心里一直怀揣着登上舞台的梦想，平时为了这个目标可没少努力练习，而眼下这么好的机会就摆在眼前了，她在心里暗暗地告诉自己，一定要牢牢地抓住，千万不能浪费了。“对不起啊浪哥。”宋倩站在拍摄场地中央，小脸涨得通红，双手不安地揪着衣角，声音都因为紧张而微微有些发颤了。
“没事，慢慢来。”沈浪看着她紧张的模样，脸上登时挂上温和又包容的笑容，透着十足的耐心。
这是宋倩第一次如此近距离地见到自己的偶像，以往她都是在通过电视、海报之类的去欣赏偶像的风采，如今一下子就站在了偶像的身边，心里别提多激动了，而且这又是她第一次参与mv的拍摄，对于拍摄的流程、该怎么去表现等等，她都还很陌生，心里没底，各种情绪交织在一起，紧张得不行，手都不知道该往哪里放才好，眼睛也不晓得该看向哪里，别提多局促了。
而沈浪是过来人，见过太多这样的情况了，不能着急，越急越会出问题。
好的是宋倩学习能力不错，在他和导演的耐心指导下，很快就学会拍摄基础要领。
进程相比昨天慢了许多，但整体影响不大。
宋倩给人的感觉非常好，勤快，礼貌，努力，这也使得沈浪做了一个决定，让她担任少女时代的队长。
在原时空，她的确很拼，甚至说过“其实我是个挺贪心的人，只要有工作，我都可以做，我就想去做”这样的话。
2009年9月，她以艺名victoria出道，担任组合的队长和主舞，成为韩国女团的首个华夏队长。
当时由于其他成员还未成年，在演艺圈工作有诸多限制，于是作为唯一一名成年人的宋茜，被迫在人生地不熟的韩国，一个人去参加各种综艺节目，为组合打