运动前后如何正确清洁皮肤？（2 / 2）

洋甘菊提取物、马齿苋提取物等舒缓成分的洗面奶。

混合性皮肤：

运动前：T区（额头、鼻子、下巴）可使用控油型洁面产品，两颊使用温和保湿型。

运动后：T区使用清洁力较好的洁面产品，两颊用温和型，确保全脸都能得到适当的清洁和护理。

总之，了解自己的肤质特点，并根据运动前后皮肤的状态来选择合适的洁面产品，有助于保持皮肤的健康和清洁。