做出要求 。
而郑胜和那位助理教练确实也是这样执行的 。
可对于不同的教练来说 ,「 最严格 「 的标准也有所不同 。
这倒不是说这些教练自己想要脱离裴定山的要求而有一套自己的标准 , 只是因为不同的教练能力不同 。
就比如如果是裴定山亲自盯着 , 他可以很敏锐地看着周宇昂分段计时训练中 ,
每 50 米的段落中 , 有哪几个段落的时间控制有误差 。
而如果是助理教练盯着 , 助理教练就只能根据分段计时器的报时来确定周宇昂是不是大致完成了这个分段训练的标准 。
这就是助理教练和裴定山之间最本质的差距 。
同样的训练方案在不同的教练手里所产生的效果也是不同的 。
同样的选手在优秀的教练和平庸的教练手里 , 所能够发挥出来的潜能也是不同的 。
可以说 , 如今国内有很大一部分的选手在他们的教练手中 , 原本十成的天赋大约只能发挥出五六成 。
裴定山这回之所以被喊回国内 , 除了因为苏屿已经具备独立参赛的能力之外 ,
也是因为国家队方面要展开一轮对全国教练的培训课程 。
这个课程也是之前赛季初苏屿在那一场亚锦赛 400 米赛后采访的后续动作 。
如今国内 ,400 米的优秀教练严重缺乏 , 刘钦龙自己一个人也是麻爪 , 他在通过国家队的资源尽量联系海外优秀的 400 米短跑教练前来国内进行培训的同时 , 也不得不把裴定山给喊回来帮忙了 。
总之 , 裴定山现在一边忙着国家队内的一系列事情 , 一边盯着周宇昂的训练 ,
一边每天还保持着和仍在海外参赛的苏屿的高频度沟通 , 就连天天被他折磨的周宇昂也会忍不住在群里吐槽也不知道大魔王究竟哪里来的那么旺盛的精力 「。
但也正是因为有裴定山亲自盯着 , 周宇昂在这段时间也确实改掉了自己的一些技术上面的小毛病 , 同时在之前的一场比赛中将自己本赛季刚刚刷新的 20 秒 73 的新 PB
又刷到了 20 秒 67, 正式进入了如今国内男子 200 米短跑的一线选手范围 。
从 20 秒 73 到 20 秒 67 , 周宇昂虽然天天哀嚓着大魔王 , 但确实也是痛并快乐着 。
而与周宇昂的成绩提升相比 , 这段时间苏屿的成绩却难得的没有在短期内获得什么提升 。
但只要看过苏屿这段时间魔鬼赛程的人都明白一一就苏屿这种高频度参赛的做法 , 基本上一个月内能辗转至少三个国家参赛 , 就连训练都是为了维持和高负荷比赛的强度平衡做出的低负荷训练 。
同时在辗转多国比赛的过程里 , 还需要反复适应调整不同国家的涨度 、 气候 、
场地 、 比赛氛围和时差 。
可以说 , 这一段时间以来 , 苏屿的比赛条件是裴定山特地给他创造出的 「 恶劣参
赛条件 , 用于给他的高负荷训练更进一步的加压 。
苏屿同样欣然接受了这种高压挑战 , 几乎是乐此不疲地投入到了一场又一场的 「
以赛代练 「 中 。
在这些压力条件各不相同的比赛中 , 苏屿的表现也是起起伏伏 , 但虽然他的成绩在这段时间中并没有得到更大的提升 , 但是只要明眼人就能看得出 , 在这段时闻内 , 苏屿所展现出的最恐怖的能力还是他对比赛的快速适应能力以及自身的 「 保底实大
田径王国论坛中
主题 : 【 苏屿 2019 赛季 6 月 -8 月刷赛 「 纪录持续更新中 …...】
主题内容 :
【2019 年 6 月 9 日 , 荷兰亨厄洛 ( 金标赛 ) ,100 米成绩 10.17 秒 ( 风速 -0.6n
s) ,200 米成绩 20.46 秒 ( 风速 0.2m/s) ;
2019 年 6 月 11 日 , 芬兰图尔库 ( 金标赛 ) ,100 米成绩 10.23 秒 ( 风速 0.6m/
s) ; 200 米成绩 20.49 秒 ( 风速 1.0m/s) ; 400 米成绩 45.68 秒 。 ( 附注 : 3 天跨国五场比赛 , 惊人的适应能力和比赛协调能力 ! ! )
2019 年 6 月 20 日 , 捷克奥斯特拉发 ( 银标赛 ) ,100 米成绩 10.15 秒 ( 风速 0.4m
/s) ,400 米成绩 45.53 秒 。
2019 年 6 月 30 日 , 美国尤金 ( 金标赛 ) ,100 米成绩 10.13 秒 ( 风速 0.8m/s) ,
200 米成绩 20.45 秒 ( 风速 1.1Im/s)
2019 年 7 月 5 日 , 瑞士