风感觉自从锻炼身体之后，饭量增大了许多，彻底放开的话，这一只兔子都不够陆风一人吃的。
尽量多让月儿吃点，这么多年，小丫头一个人既要干活还要照顾自己，该让她过上好日子，吃点好的了。
看着月儿把最后一口汤喝完，陆风瞧着小丫头红扑扑的小脸，露出一抹会心的微笑，以后，就由我来照顾你吧！
夜，清凉寂静，从来没有这样舒服过，不用担心吃的，不用忙着起来干活，小丫头睡的香甜。
陆风起来看见月儿还在熟睡，没有叫醒她，轻轻拿着沙袋出了门，在桌上留下纸条：不许去洗衣房，等我中午回来吃饭！
陆家前院，主母房间，此时正站着两个人，一男一女。
男的正是苏立，苏莲英的本家苏家之人，女的就是洗衣房的李妈子了。
昨天李妈子一把鼻涕一把泪的跑过来，再加上一身肥肉，苏莲英没有给她说话的机会，就让她今天再来。
要是真的见了，苏莲英肯定自己晚上吃的饭会一点不剩的吐出来，恶心就能恶心死人。
想起那天苏立前来汇报情况，说陆风突然之间不再软弱，变得强势起来，苏莲英就感觉有些不对劲。
这次居然又听到那小杂种打了李妈子，察觉到事情严重性，苏莲英便又将苏立也叫了过来，顺便还能替自己挡一下那堆肥肉。
“李铁锤，你把昨天的事情从头说来，我与苏立听听。”
“是，主母大人，昨天我按照您的吩咐，这几天再难为一下那小杂种的下人……”李妈子绘声绘色的讲起陆风昨天打她的事，说到激动处甚至手舞足蹈，看的身边的苏立眼皮直跳，就怕一个不小心，这瘫肉甩到自己身上来。
说罢，李妈子把自己整的气喘吁吁，不知道的人还以为她干了什么辛苦的活计呢！
“主母大人，您可一定要给我做主啊，那小杂种居然当那么多人面打我，陆家谁不知道我是您的人，打我就是打您啊！”李妈子说着说着，想到被陆风一连打了好几次，伤心的眼泪就又流了下来，真是让见者伤心，闻者流泪！
“好了，李铁锤，该怎样做我心里有数，你确实看见他打败了四个家丁”苏莲英呈怀疑的态度看着李妈子，陆家人谁不知道陆风没有修炼，他连家族武阁都进不去，怎么修炼的武学。
“这……，奴婢，只是看见他绊倒了一个家丁，然后又咬了一个家丁……”李妈子唯唯诺诺的说道，她之前的话确实有点夸大其词了，这会主母问起来，不禁有些担心她会生气。
“哼，李铁锤，下次跟主母汇报情况，要据实说，不要让大家出现错误的判断。”苏立在旁边冷哼一声，对这个胆小如鼠又喜欢添油加醋的老婆子没有一点好感。
“苏立，你个混蛋，你敢骂我……”苏莲英可以骂她，但是这苏立跟她身份一样，李妈子顿时就不乐意了。
“好了，都是自己人，吵什么吵。”苏莲英怒斥一声，两人立刻停下动作，向主母看去。
“这小杂种突然变了性格，你们怎么看？”苏莲英问道。
“主母，我觉得应该让我带人再去教训他一顿，让他老实点。”苏立道。
“你觉得他可以威胁到威儿和虎儿吗？”苏莲英反问道。
“这个……那小杂种毕竟不是我苏家的人，留着始终是一个祸害，还有，陆子枫也曾经下令不得伤他性命，可见还是没有放弃啊！”苏立道，陆风毕竟是陆子枫在苏莲英之前的儿子，而苏莲英是因为苏家这些年过于强势，陆家不得不采取的联姻方式，两者不可比。
苏莲英思索了一会，觉得此话有理，便道：“这几天先不要动他，上次你们差点给弄死，陆子枫已经暗中在查了，暂缓几天，你去找个人。”说着比划了一个抹脖子的动作。
“是！”苏立立刻会意，应声退下。
“三百一十四，三百一十五……”
“五百二十，五百二十一……”
…………
陆风依旧在妖兽山脉外围磨炼自己，今天一天下来，感觉身体更加有力，可以看见肌肉轮廓了。
在林中打了只野兔，陆风提着高兴的往回走，实力弱小的他全然没有发现，今天他所有的动作都落在一个人眼里。
“如此简单的淬体方法，修习有什么用呢？”
妖兽山脉内围，一处高峰之上，一个约五十岁的老者提着一个酒葫芦，身着白色长袍，很多地方已经破旧，胡子全然雪白，正在喃喃自语道。
说着，他放下葫芦，学着陆风的样子趴下来，试了下俯卧撑。
突然，老者眼中精光一闪，这淬体法门，居然恰到好处可以淬炼全身肌肉，而且凡人都能做几十下，果真是初入修行一道最好的淬体方法，为什么以前就没人想到呢？
老者撤去身上源气支撑，继续趴下准备再做，只是一下，突然听到嘎嘣一声。
“哎呦……”
老者迅速扶腰，翻身躺下，身上源气如潮，弥漫开来，滋