训练重新来说的时候，湖人就开始了按照庄飞的布置在训练了，而且湖人的球员也是从上午的脱力状态中恢复了过来，对于他们大多数人来说，上午的20分钟全场紧逼和对内线的疯狂包夹轮换是不足以让他们真的弄的没有一点力气的，实际上对于这些人来说，他们只是不适应这样的防守强度而已，对他们有些一些人来说，比如格兰特希尔，他们在美国队虽然是有一些这样疯狂的紧逼防守经验，但是湖人和庄飞的要求更加严格，而且他们还需要面对同等的防守，这确实是极为耗体力，不过很显然在适应之后他们肯定会好很多。
就像庄飞想象的那样，对于这些湖人球员来说他们也是早就在等着庄飞的布置了，在这种情况下，湖人的新的训练也是很快就开展起来了，而且更加让庄飞开心的是，这些球员对于新体系的适应性并没有出现让庄飞担心的问题。
而随着nba的临近，湖人队庄飞庄飞的要求之下也是越来越成规模了，仅仅只是几天就已经有了一些样子了。